Anna Llebaria
Coach personal
Soy Anna Llebaría, Coach Profesional Certificada por ASESCO CPC 10.668, con Master Integral en Coaching Personal y Corporativo. Licenciada en Derecho por ESADE (Universidad Ramón Llull) después de ejercer como abogada, pronto descubrí que mi verdadera vocación era el desarrollo personal y profesional de las personas y la mejora de su bienestar.
Mi filosofía sobre el ser humano basada en la visión holística y el valor equivalente entre nuestro cuerpo, mente y emociones, han marcado mi orientación profesional con formaciones destinadas al entrenamiento de los trabajadores en hábitos saludables físicos (alimentación, ejercicio, expresión corporal) y mentales (mindfulness, meditación, comunicación saludable) en empresas comprometidas que apuestan por reducir el estrés y mejorar el bienestar de sus empleados.
Certificada en Pedagogía Teatral y en Arte Movimiento Terapia, las técnicas procedentes de la Interpretación y la Expresión Corporal (lenguaje no verbal, conciencia corporal, modulación de la voz, gestión emocional) son el valor añadido de mis formaciones innovadoras y lúdicas, favorables a fomentar la confianza del empleado, su atención y creatividad en el trabajo; a fortalecer las relaciones interpersonales entre los empleados; a reducir el absentismo laboral y contribuir, simultáneamente, a mejorar los resultados y valor de las compañías.
Un viaje a mi interior de la mano del Teatro
“Conocerme a mí misma me permitió elegir vivir la vida que deseaba y encontrar mi paz interior”
Dedicarme profesionalmente a aquello que me realice como ser humano se convirtió uno de mis principios. Me negaba a trabajar meramente para ganar dinero. Quería disfrutar con mi trabajo y encontrarle sentido a mi día a día.
Fue así como descubrí mi verdadera vocación: ayudar a las personas a encontrarse, a sentirse mejor consigo mismas y acompañarlas en su camino para lograr sus sueños.
Hoy, utilizo las herramientas del Coaching, la inteligencia emocional y las Artes Escénicas, para ayudarte a encontrarte, a definir hacia dónde quieres ir y a conseguir tus objetivos. Sin embargo, permíteme que te de un consejo: no te lo creas. Pruébalo.
¿POR QUÉ YO?
Mi filosofía y lo que me diferencia
Como Coach y como ser humano, me rijo por DOS principios que me parecen fundamentales:
1. C.E.M. (Coherencia, Equilibrio y Motivación)
2. C.E.M. (Cuerpo, Emociones y Mente)
