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MOTIVACIÓN PARA TU ELEFANTE (LIDERAR EL CAMBIO PART. III)

Seguimos esta semana con la analogía del jinete y el elefante para que, de una vez por todas, seas capaz de liderar el cambio y obtener los resultados que deseas. Esta vez es el turno del elefante, tu parte más visceral, aquella que representa las emociones, la intuición. Recuerda lo que comentábamos en el post “Te prometo que voy a cambiar”: aunque el jinete tenga muy claros cuáles son sus objetivos (dejar de fumar, perder 10kgs, conseguir una promoción laboral…), e incluso por más que haya elaborado un fantástico plan...

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LAS CLAVES DEL ÉXITO

De pequeña imaginaba cómo quería ser de mayor. Quería estudiar una carrera importante para trabajar para una prestigiosa multinacional, tener un puesto de responsabilidad, viajar mucho, tener contactos y ser reconocida entre los colegas de mi sector. Quería ganar mucho dinero para poder lucir ropa de marca, comprarme un súper coche y una casa con jardín. También quería tener éxito en el amor, salir con el más guapo de clase y tener muchos amigos con quienes salir a los sitios de moda. Quería tener éxito. Años más tarde, cuando...

PROPÓSITO 2017: CUIDAR MI DIETA

Por lo general suelo comer sano: tomo suficiente fruta y verdura, tomo poca carne roja, pocos embutidos, apenas ingiero bebidas azucaradas… (¡chapeau por mí!); aunque también reconozco que no me privo de ningún capricho. Igual que muchas de vosotras, necesito mi postrecito dulce para terminar bien con un buen almuerzo o cena (dicen que esto es muy de signos de agua, así que si eres Cáncer, Escorpio o Piscis, te sonará). El chocolate y los dulces en general me vuelven loca. Una buena merienda de esas dulzonas al completo...