LA FELICIDAD SE PUEDE MEDIR Y ENSEÑAR
Hoy quiero compartir con vosotros la entrevista a Martin Seligman, publicada en La Vanguardia ayer Lunes 27 de Junio. Ya sabéis, ¡me entusiasman estos artículos sobre la FELICIDAD, los cuales no puedo dejar de compartir con vosotros!...
CÓMO SER FELIZ, EL SECRETO MEJOR GUARDADO
Deja de idealizar un estado permanente de felicidad absoluta. Eso no existe. Aunque ganes la lotería, consigas comprarte ese cochazo y vivas en una isla paradisíaca tumbado al sol por el resto de tus días, tu estado no será el...
OBJETIVO: QUE ME QUIERAN
En una ocasión, una sabia mujer me dijo que todo hombre o mujer escondían un único objetivo común, un deseo que va por delante de cualquier otra meta en la vida, una única prioridad...
PROPÓSITO 2017: CUIDAR MI DIETA
Por lo general suelo comer sano: tomo suficiente fruta y verdura, tomo poca carne roja, pocos embutidos, apenas ingiero bebidas azucaradas… (¡chapeau por mí!); aunque también reconozco que no me privo de ningún capricho. Igual que muchas de vosotras, necesito mi postrecito dulce para terminar bien con un buen almuerzo o cena (dicen que esto es muy de signos de agua, así que si eres Cáncer, Escorpio o Piscis, te sonará). El chocolate y los dulces en general me vuelven loca. Una buena merienda de esas dulzonas al completo...