La magia de saber pedir
¿Cuántas veces te has enfadado con tu compañero de trabajo, con tu pareja o con tus hijos porque no han hecho aquello que tú esperabas que hicieran, o simplemente, no lo hicieron como tú querías? Me apuesto lo que sea a que muchas personas de tu alrededor te han decepcionado porque esperabas una acción por su parte que nunca llegó… Tanto en el entorno laboral como en nuestras relaciones personales, es muy común sentirnos frustrados cuando ponemos ciertas expectativas en otras personas y finalmente éstas van a su bola. Pero déjame...
Tres pasos para vencer tu frustración
Debo estar haciendo algo mal para que las cosas no me salgan nunca bien. Cuanto más me esfuerzo y más energía pongo en conseguir mis objetivos, más me frustro cuando vuelvo a fallar. Hay algo en mí que no encaja, cometo el mismo error una y otra vez. Quizá te sientes identificado con alguna de estas sensaciones. Muchas personas pueden llegar a obsesionarse tanto con un objetivo que lo persiguen a toda costa, con todas sus fuerzas y, aun así, parece que el Universo se esté ensañando contra ellos...